其实在我们的日常生活当中,一些休闲娱乐的东西也可以能帮助我们防治一些疾病,例如颈椎病,就可以通过放风筝这种娱乐的方式进行防治。下面就请杭州江城骨科医院的专家为大家介绍一下放风筝为什么防治颈椎病。
放风筝时,挺胸抬头,翘首举目,左顾右盼,因此,经常放风筝能增加颈椎周围肌纤维的体积,保持韧带的弹性和椎关节的灵活性,增强颈椎、脊椎的代偿能力,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。此外,放风筝还是一项综合性体育活动,在大自然中放风筝就是日光浴、空气浴,这样可以促进新陈代谢,延缓组织、器官的老化,不单是颈椎病,其他一些疾病也会大为减少。
杭州江城医院的专家告诉我们:其实除了颈椎病,还有很多远东可以防止别的疾病。总的来说:生命在于运动,我们多运动的话,很多疾病都会远离我们。如果您还有什么想要了解的,请在线咨询我们。