杭州江城骨科医院指出：术后康复手段是否适当，不仅影响疗效，而且在某种程度上能避免腰椎间盘突出症的复发。因此，术后应注意的几个方面，下面专家为您详细的介绍一下。

　　1、腰椎间盘突出术后劳动者一般可在3个月后逐渐恢复工作。

　　2、每日的饮食除保证足够的热量外，维生素及蛋白质的需要应有足够的供应与补充。

　　3、手术后需卧床休息好是硬板床。卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。

　　4、在充分卧床休息后，可在适宜的腰围保护下，由他人扶起坐于床边，待适应后再下地行走。

　　5、在卧床时，应行仰卧抬脚、以避免神经根粘连，恢复期时，应渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，并注意纠正不正确的姿势。

　　6、术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。

　　腰椎间盘突出术后如何正确护理就给大家介绍到这了。专家提醒；患者在平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，有助于身体早日恢复健康。如还有疑问可点击杭州江城骨科医院在线专家免费咨询。