腰椎间盘突出的患者饮食要注意哪些
编辑：杭州骨科医院 日期：2011-09-20 14:42
来源：杭州江城骨科医院
杭州江城骨科医院专家指出，腰椎间盘突出是临床上最为常见的一种骨科疾病，虽然治疗的比较复杂，但是积极的早期治疗，是完全可以治愈的，所以早期的治疗是非常重要的。除了治疗外，预防也是相当重要的。那么腰椎间盘突出的患者饮食要注意哪些？下面就为你简单的介绍一下。
腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。
手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。
在康复期，注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
以上就是腰椎间盘突出饮食方面注意事项，希望对你有所帮助，如果你发现自己患有腰椎间盘突出，一定要引起重视，如果你还想了解腰椎间盘突出的症状，治疗以及治疗费用的话，还可在线与杭州好的骨科医院的专家咨询。
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