杭州江城骨科医院的专家告诉我们：随着天气的变冷，因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。冬天来临，颈椎病患者该如何度过这个冬天呢，颈椎病患者冬季如何保养，冬季如何预...……[查看全文]

预防落枕全攻略 要注意饮食平衡，荤素合理搭配，多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。 1。要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕...……[查看全文]

预防颈椎病 白领多锻炼 很多office白领在办公室坐着时习惯于驼着背、哈着腰，加上长时间低头伏案，使颈椎处于长时间的向前屈的劳累状态，颈后肌处于强直状态，违背了颈椎前凸、...……[查看全文]

上班族 请保护你的颈椎 颈椎，这七块骨头似乎正越来越脆弱，因为颈椎病从来没有像现在这样在都市里肆虐。在都市的高楼大厦中，嚷嚷着脖子酸痛的人越来越多，慢性颈椎炎、颈椎...……[查看全文]

颈椎病重在预防。郑华龙医生给老师们提了三条建议，也可以说是预防颈椎病的三条要领：一是加强体育锻炼，增强体质；二是中老年女教师要在医生指导下及时补充雌激素，以减缓骨...……[查看全文]

一位从事科研摄影工作的中年男子，五年前在外出考察途中，突然感到眩晕，没来得及说一句话，便失去知觉摔到在地，顿时头部鲜血直流，被过路的人送至附近医院抢救，这才慢慢苏...……[查看全文]

长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期...……[查看全文]