腰肌劳损能痊愈吗?这是很多人都很在乎的问题，患上此病的人群主要以体力劳动者最为多见，此病的发病率很高，患者如果没有得到及时的治疗，很可能会给患者带来严重的伤害，所以，患者一定要早诊断，早治疗。

　　腰肌劳损能痊愈吗，需要认清腰肌劳损的原因以及症状表现有哪些。腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。

　　客服提醒大家首先要认清腰肌劳损的腰痛是可以预防的。首先要加强锻炼，提高身体素质。特别是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤。因此，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强，关节灵活，减少生病的机会。肥胖者应减肥，以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节，劳逸结合，避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作，如站久了可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，而且也减少了体能的消耗，由此可见，腰肌劳损这种疾病预防的主要方法就是运动，所以在治疗此疾病的时候，患者也可采取合理的运动辅助治疗，所以可以看出这种疾病是可以治愈的。

　　杭州江城骨科医院客服介绍说，腰肌劳损的主要症状就是腰部酸痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明，运动疗法对其有较好的效果。腰肌锻炼保健法，仰卧保健法，患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。俯卧保健法，患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼，可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。

　　腰肌劳损能痊愈吗，以上就是相关的介绍，腰肌劳损的治疗一般可以选择按摩疗法，针灸疗法或者中西医综合疗法等，患者在选择疗法的时候，则需要在医生的嘱托下进行，这样才能早日得到康复。