相信大家对腰肌劳损都很熟悉吧，其中慢性腰肌劳损是此病的一种类型表现，长期会反复发作，慢性腰肌劳损的表现主要会出现腰部疼痛，关节不适等，多数以中老年人身上多见，那么怎么产生慢性腰肌劳损呢?

　　怎么产生慢性腰肌劳损：

　　急性腰扭伤十分多见，95%的患者经过治疗后都可治疗，但有时因治疗不及时或处理方法不当时，如腰扭伤后没有很好卧床休息，以致受损伤的腰肌长期处于被牵拉状态;腰部活动过于频繁，影响组织的正常愈合;腰部扭伤急性期进行不适当的推拿治疗或重手法推拿而进一步加重损伤，均可造成慢性腰肌劳损。有时严重的腰扭伤后，即使早期得到合理的治疗，也有可能因愈合的瘢痕组织面积过大，在腰椎正常活动和负荷下被牵拉而松弛、变性及局部缺血，导致慢性腰痛。

　　长期反复的腰部轻损伤或腰肌长期处于强迫体位工作，如久坐、久站、搬抬重物等均可使腰肌长期处于高张力牵伸状态，局部出现反应性炎症，日久天长可形成腰肌的积累性变性，导致慢性腰肌劳损。

　　腰椎先天畸形如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱。当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。此外，环境的寒冷潮湿及气候变化均可促进腰部劳损的发生或疼痛症状的加重。

　　慢性腰肌劳损的主要症状是：长期反复发作的腰部酸痛或者胀痛，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重，弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。阴雨天和潮湿、寒冷气候时可使症状加重。腰部外形及活动多无异常。X线检查多无异常所见，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

　　怎么产生慢性腰肌劳损呢，以上就是相关的介绍，总之，诱发慢性腰肌劳损的病因很可能与急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤所造成的，在日常生活中，一定要对因治疗，这样才能更早的缓解此病的发生。