肩周炎好治愈吗?调查得知肩周炎好不好治,但是还应该看个人的身体素质和病理情况而论了。肩周炎是一种常见中老年人病,是关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛,主要引起原因是肩部受凉或劳损!
肩周炎好治愈吗?只要从现在做做肩部保暖,多做肩部运动,肩周炎是可以治愈的!
肩周炎治疗方法—摇肩法:忍痛尽量伸直患手做大回环动作,幅度由小到大,速度由慢到快,次数由少到多。做了顺时针方向再做反时针方向,每天坚持数次(运动次数视身体状况而定)。
肩周炎治疗方法—“爬墙“法:先把患手贴近墙面尽量抬高,在墙上划一记号,然后每天都坚持伸展手臂,超过以前的记录,每天坚持数次。
肩周炎治疗方法—拉伸法:把一只小滑轮吊起来,两手拉着滑轮下绳的两端,双手作不断来回拉伸运动,次数要逐步增加,并由慢到快,每天也坚持数次。
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