杭州江城骨科医院专家介绍：骨性关节炎是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。患者多为45岁以上的中老年人。起病缓慢，常为多关节发病。在患病关节可有持续性隐痛，此痛活动时加重，休息后好转。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬，关节活动时有弹响声。下面专家为您详细的介绍一下骨性关节炎的预防。

　　日常生活中骨性关节炎应如何预防呢？

　　1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。

　　2.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。

　　3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。

　　4.注意天气变化，避免潮湿受冷。

　　5.病变的关节应用护套保护。

　　6.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可选用外用剂。

　　日常生活中骨性关节炎应如何预防呢？专家为您作出介绍，您了解了吗？如那你还有什么不明白的地方或是想了解更多相关知识，可点击在线专家免费咨询，杭州江城骨科医院专家为您解答疑惑。