近有报道表示说李干对于预防骨科疾病有重要的帮助，特别是对于防止骨质疏松和骨折都是有着很重要的帮助。

美国佛罗里达州和俄克拉荷马州人员证实，李干是保持骨质密度的较好的干果，其作用大大优于无花果、枣、草莓干、苹果干和葡萄干等。李干可以抑制因为衰老而加速衰退的骨骼衰退进程。

佛罗里达大学营养、食品与运动科学系主任巴拉姆·H·阿吉曼迪教授及其小组对两组绝经妇女进行了测试。在为期1年的时间里，一组55名妇女每天吃100克李干（大约10粒）。第二组45名妇女每天吃100克苹果干。两组参试者每天都补充同等剂量的钙和维生素D。结果发现，李干组参试妇女手臂尺骨和脊椎骨矿物质密度明显高于苹果干组参试妇女。

李干具有通便排毒、生津止渴等功效。《英国营养学杂志》刊登美国一项新发现，绝经妇女每天吃10粒李干有助于防止骨质疏松症和骨折危险。有关调查发现，女性在绝经之后是很容易患得骨质疏松症的，由于李干对于防止这种疾病有着重要的帮助，所以这类女性应该再平时的时候多吃这些。