腰肌劳损的症状并不能一一列举，而是相当复杂，病情表现也各有不同。为了方便广大患者朋友认识腰肌劳损，杭州江城骨科医院的客服主要介绍以下几种常见情况：

　　症状之一：腰部疼痛并不是处于同一种程度，而是时强时弱，并开始表现为间歇性疼痛，然后逐渐转化为持续性疼痛，并逐渐加剧。

　　症状之二：腰痛范围比较广，疼痛难以忍受，比如会有隐痛、胀痛、痠痛，甚至有时候还伴有沉重感。

　　症状之三：早晨起床时腰痛很严重，活动以后会逐渐好转；白天症状比较轻微，夜间病症则会加重，甚至有的还影响睡眠；工作或训练时减轻或消失，休息时腰不反倒会出现疼痛感。

　　症状之四：疼痛程度随天气变化而变化，受凉或阴雨天时疼痛会明显加重。

　　症状之五：弯腰工作常觉得有一定的困难，弯腰时间稍久会导致疼痛加剧。

　　症状之六：按摩可以帮组减轻疼痛，用手捶腰也可以帮助减轻疼痛。适当活动能帮助减轻，活动过度又会加重，且会导致反复发作。

　　腰肌劳损的症状虽然很复杂，但大部分原因都可以归因于不良姿势和腰背肌肉力量，医学界将其归结为“姿势性腰痛”和“功能性腰痛”。所以，解除症状的方法必然是针对“不良姿势矫正”和“腰背肌功能锻炼”的方法。

　　腰肌劳损的症状只能帮助对自己的健康状况作出初步的判断。为了自己的健康，好还是到医院做一次正规的检查或者是向客服咨询。为切实解决困扰现代骨科性患者工作繁忙的难题，医院开展了网上挂号和骨科医生在线咨询服务，患者只需登陆医院网站首页，短短几分钟就可完成“在线咨询、预约可覅、提前挂号”的步骤，操作十分简便高效。祝你健康！