最近几年来,强直性脊柱炎的发病率一直居高不下,给人们的健康带来很大的危害,影响正常的生活.对此,杭州江城骨科医院专家指出,要避免强直性脊柱炎的发生,大家在生活中就要做好预防措施.下面就来详细了解,强直性脊柱炎要怎么预防?


1、防止受寒:受寒是引起强直性脊柱炎的原因之一,因此在天气变冷的时候,我们应做好防寒保暖的工作,以免让疾病削减我们的抵抗力.


2、注意正确的姿势:正确的工作姿势对该病的预防是非常关键的,特别是长期同一工作姿势的人,要注意适当的调节和休息.


3、预防感染:该病的细菌容易侵入身体比较弱的人,所以我们不但要预防疾病细菌的感染,还要保持个人的清洁卫生.


4、经常锻炼:经常进行身体的功能锻炼对该病的预防是非常有帮助的,经常锻炼能够让我们的腰背骨骼变得更强健,所以我们每天都应进行适当的功能锻炼,这样才能减少疾病的发生.


温馨提示:强直性脊柱炎的危害很大吗,大家在生活中应该引起重视,积极做好疾病的预防,这样才能有效的减少疾病的发生.如还有其他方面的疑问,可以点击在线咨询,专业骨科专家将为您详细解答.