强直性脊柱炎的早期预防有哪些
编辑：杭州骨科医院 日期：2012-02-15 11:26
来源：杭州江城骨科医院
强直性脊柱炎的早期预防有哪些？这一问题是很多人所关心的，杭州江城骨科医院专家指出，强直性脊柱炎在早期主要表现为颈、背、腰、骶、肩等脊柱的疼痛，或者下肢大关节、足跟的疼痛或肿痛。可以隐匿起病，甚至患者不能确定具体的起病时间。也可以是急性起病，突然出现关节肿痛，活动受限。
预防强直性脊柱炎的方法：
2、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌吹风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
4、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但患者往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。
5、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量戒掉。
专家提醒广大患者朋友，出现强直性脊柱炎的症状使就要及早进行治疗，避免疾病的加重。如果你还有什么疑问的话，还可在线与杭州骨科医院的骨科专家咨询。
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