强直性脊柱炎是一种慢性的、久治难愈的脊柱炎症，其发病人群也是及其广泛。那么如何预防强直性脊柱炎呢?下面请江城杭州省骨科医院骨科专家告诉大家该如何预防强直性脊柱炎。

如何预防强直性脊柱炎，具体内容如下：

1.采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

2.防止过度疲劳。

3.正确的睡眠姿势。

4.防止风寒、潮湿的侵袭。

5.使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根。

6.加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

专家提示，强直性脊柱炎一定要要提前做好预防，不然一旦患病难以治愈，且尽量能在早期及时发现并得到治疗，得以病情控制。如有其它疑问，请免费咨询在线的江城杭州省骨科医院骨科专家。