类风湿是类风湿性关节炎的简称，它是一种慢性疾病，关节肿胀、疼痛是主要的类风湿表现，当自己身体出现关节肿胀、疼痛时，一定要警惕类风湿的发生，下面来介绍类风湿患者的康复保健方法。

　　类风湿患者的康复保健：

　　类风湿患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动，可以用较大的淋浴房代替浴缸，因为浴缸较高，往往会使患者跨入困难。要特别注意防滑，因为患者关节、肌肉力量较弱，不容易掌握平衡，特别容易跌倒摔伤。在卫浴内要尽可能安装容易把握的扶手。对大多数患者而言，散步、打太极拳、做体操和游泳都是比较合适的运动方式。

　　类风湿患者的康复保健，以上做了介绍，希望对患有类风湿的患者有帮助，除此以外，我们还应该多了解一些类风湿的常识，以便能够更好的进行康复保健。