如何对类风湿性关节炎进行防治？
编辑：杭州骨科医院 日期：2014-12-30 09:30
来源：杭州江城骨科医院
杭州江城骨科医院的专家称，我国有约2.3亿各种关节炎的患者，其中有约8000万人长期以来与拐杖以及轮椅相伴，由于众多的患者对于此病的认识不足以及治疗的不及时，使得每年会新增200万的患者，尤其是类风湿的患者已经达到了一亿之巨，高居关节炎之首。
杭州江城骨科医院的专家称，类风湿性关节炎的预防要做好以下三大基础保健：
1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。
3、注意劳逸结合：类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要，临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
杭州江城骨科医院的专家提示患者，对于类风湿性关节炎事后诸葛亮的方法是不可取的，一朝之日在于晨，关节炎也是如此，及早预防，发现及早诊治，不受致病因子深层的破坏身体机能。
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