颈椎间盘突出的症状怎样才能缓解
编辑：杭州骨科医院 日期：2012-03-24 11:12
来源：杭州江城骨科医院
杭州江城骨科医院的骨科客服介绍，颈椎间盘突出是目前较为常见的一种骨科疾病，临床上的颈椎间盘突出在日常生活是一种慢性骨科疾病。发病慢可以令患者少受折磨，但是很多患者因此也忽略了其危害性，康复周期长的特点也让患者受尽了颈椎间盘突出症状的危害。那么，颈椎间盘突出的症状怎样才能缓解呢？下面就一起为大家简单的介绍下。
工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动；卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒：颈椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息，但也需要做必要的颈椎锻炼。
杭州江城骨科医院是杭州好的骨科医院，对于颈椎间盘突出症状的治疗已有多年的研究经验，较大程度的帮助患者尽早的摆脱病困，恢复原有的健康。如果你想更进一步的了解的话，可在线与杭州骨科医院的骨科客服咨询。
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