得了颈椎病的患者要注意哪些
编辑：杭州骨科医院 日期：2011-12-29 16:20
来源：杭州江城骨科医院
杭州江城骨科医院的骨科专家介绍，颈椎病是现代社会中人人需要防范的疾病，这是现代社会中人们常见疾病现象。得了颈椎病的患者要注意哪些？颈椎病患者关注的问题无非是找到治疗颈椎病的好方法，在治疗康复过程中，如何保健。专家介绍如下：
(一)颈椎病患者常感颈背酸痛、上肢麻木，会有经常反复性落枕的现象，应高度重视，即至医院诊治，防止病情加重。找治疗颈椎病的好方法，经过临床实践证明，颈椎病的好治疗方法是“GRT射频热凝靶点术”。
(二)另外，颈椎病患者还要注意颈部保暖，因为风寒湿也是颈椎病的常见原因之一，避免吹风淋雨，避免空调直接吹颈部，特别是在冬天，要用围巾护颈，晚上睡觉注意保护颈部，以免颈椎病更加严重。
(三)患者知道，颈椎病和职业密切相关，如有颈椎病的患者，一定要注意工作时避免长期低头伏案者，间隔1～2小时活动颈项。不要长期半卧看书、看报，或伏案休息，或座位头倚沙发休息。
(四)颈椎病患者应适当进行颈部锻炼，可作慢速而有节律的颈项后伸、前屈、左侧屈、左旋、右侧屈、右旋、顺时针及逆时针方向转动，每次10分钟，每天进行2～3次。
(五)颈椎病患者,在睡觉时要注意选择合适的床和枕头，枕头不易过软或过硬，要选择形状和头部完全契合的枕头，并且平时应低枕平卧休息，枕宜窄，置于后脑勺。
通过以上的介绍，相信你对颈椎病患者的注意事项有了一定的了解了吧，如果你还有什么疑问的话，还可在线与杭州骨科医院的骨科专家咨询。
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