颈椎病是多数人们都很熟悉的疾病,对于颈椎病的症状,主要会出现颈部疼痛,发热或者全身不舒适等。患者在每天晚上睡觉的时候,也不要忽视自己枕的枕头,到底颈椎病不用枕头好吗?具体以下是详细的介绍。
颈椎病不用枕头好吗?颈椎病患者不枕枕头容易落枕,高枕不好,用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢?枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复,其实这种想法是不科学的。不垫枕头,人仰卧时过分后仰,易张口呼吸,进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头,一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛,出现“落枕”。
颈椎病不用枕头对呼吸没好处,这主要是因为人在睡眠的时候身体是出于放松和平衡状态的,这个时候的呼吸是整体向下的,也就是说用枕头可以有助于我们更平稳的呼吸,我建议还是联系用枕头得好,不用枕头的话可能会使我们的呼吸向上,容易让人张嘴睡觉,那样的话对呼吸没有好处。
颈椎病不用枕头好吗,关于颈椎病枕枕头好不好,关键对颈椎病的预防将有很大的帮助,颈椎病患者不枕枕头使患者供血不平衡,患者一定要注意自身的呼吸舒畅,一觉醒来患者的颈部如果出现酸痛现象,要考虑到自己枕的枕头过于太低造成的。