颈椎病是临床上很常见的颈椎综合症，属于颈部疾病中较为常见的一种，属于退行性病变的疾病之一。在临床上颈椎病的症状主要会出现颈部疼痛，颈椎压力大或者过度劳累等，多数以中老年人最为多见。颈椎病睡眠不用枕头，这种手法是不科学的，颈椎病枕枕头也是有一定的科学道理，具体下面就是详细的介绍。

　　颈椎不好，睡觉不用枕头正确么，请再给些好的建议， 颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与长期的屈颈动作有关。严重的颈椎病患者，建议平躺着不用枕头睡觉，不能算治疗，只能是一种缓解措施。治疗颈椎病还是关键还是选择中西医综合疗法或者针灸疗法等。

　　颈椎病睡眠不用枕头其实这种说法并不是很科学，专家指出，枕头的长度好是在40m到60m之间，高度也不要太高，相信对自己预防颈椎病将有很大的帮助。