办公室一族，劳动者及低头工作的人最容易患病，经常出现颈部关节受到限制，年龄较大的及体制较弱的人也会患上此病，因此，在早期应该早治疗颈椎病，那么颈椎病医疗体操是什么呢?

　　颈椎病医疗体操，具体操作方法介绍如下：

　　第1节：与项争力。预备姿势：两肘屈曲，双手十指交叉置于头后，两腿分立。动作：①头用力向后仰，两手同时给头一定的阻力。②还原成预备姿势。重复12~16次。

　　第2节：回头望月。预备姿势：两腿分立，两臂自然下垂。动作：①两腿微屈，上体前倾45度并向右后旋转，头随旋转向后上方做望月状，左手上举置头后，右手置背后。②还原成预备姿势。③~④同①~②，但方向相反。左右各重复6~8次。

　　第3节：托天按地。预备姿势：两腿并立，两臂自然下垂。动作：①右肘屈曲，手掌心向上提起，再翻掌向上托起，伸直手臂，左手臂微屈，左手用力下按，头同时向后仰，向上看天。②还原成预备姿势。③~④同①~②，但左右手交换。左右交替，重复6~8次。

　　第4节：前伸探海。预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：①头颈前伸并转向右下方，双目向前下视，似向海底窥探状。②还原成预备姿势。③~④同①~②，但方向向左。左右交替，重复6~8次。

　　第5节：伸颈拔背。预备姿势：两腿分立，两手叉腰。动作：①头顶部向上伸，如头顶球状，每次持续3~5秒。②还原成预备姿势。重复12~16次。

　　第6节：金狮摇头。预备姿势：两腿分立，双手叉腰。动作：头颈放松，缓慢做大幅度环转运动，依顺时针和逆时针方向交替进行。各6~8次。

　　上述6个动作，是我国劳动人民预防和治疗颈椎病的宝贵经验之一，在工作暇余，家庭进行尤为便利，因此颇受广大患者喜爱。

　　具体操作方法介绍如下，以上就是详细的介绍，专家指出，治疗颈椎病可以选择手术疗法，中西医综合疗法等，为了更好的治疗此病，患者还应该适当锻炼身体，可以有效根治此病。