女性患上骨质疏松的原因是什么
编辑：杭州骨科医院 日期：2018-11-30 13:35
来源：杭州江城骨科医院
我们都清楚，人体骨骼的生长发育都需要吸收大量的钙质，假如钙质缺乏，就会引起骨质疏松疾病，从而引发骨折、骨裂等疾病，严重威胁着患者的健康。一般情况下，女性患上骨质疏松的几率要比男性大很多。那么，女性患上骨质疏松的原因是什么?这个疑问，我们不妨来听听杭州骨科医院医生带来的介绍吧。
1、年龄因素：一般而言，女性在20~40岁之间是骨密度较好高的时候，无论是骨量还是骨峰都达到了一生中的较好高值。而女性一旦过了四十岁之后，骨头的密度就开始下降，比男性要提前10年。
有研究发现，如果在青年时期就加强户外锻炼，可以延缓骨量丢失的时间以及程度，对预防中老年时期骨质疏松有很大的帮助。
2、内分泌因素：雌激素是女性较好为重要的性激素。而雌激素还对促进骨形成与抑制骨吸收作用、维持骨密度、提高骨量具有促进作用。所以当女性雌激素分泌减少的时候，身体骨质的吸收就会减弱，而骨质丢失会加剧。特别是在女性绝经后，是骨质疏松高发的时期，所以女性在绝经后一定要注意补充钙质以及雌激素。
3、体重因素：有研究发现，一般体重比较低、身体过于消瘦的女性，其骨密度往往低于体重正常或为肥胖的女性。换句话说，体重比较低的人更容易患上骨质疏松症。这主要是因为本身维持体重就是一种重力负荷，体重越大，骨头负荷重量越重，自然骨头的密度也就越大。所以，女性朋友千万不要为了追求苗条的身材，而使自己增加患上骨质疏松症的危险。
以上三点就是女性容易患上骨质疏松的原因。提醒各位女性朋友，平时一定要注意进行适当的体育锻炼，并且注意摄取富含钙质的食物，这样有利于骨骼的生长发育。
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