哪些方法可以用于护理强直性脊柱炎？
编辑：杭州骨科医院 日期：2016-02-20 16:51
来源：杭州江城骨科医院
哪些方法可以用于护理强直性脊柱炎？强直性脊柱炎的患者主要会有腰、颈、胸段部位的脊柱关节、韧带、骶髂关节部位的炎症以及骨化。强直性脊柱炎的起病较为隐蔽，进展又较为缓慢，会给患者造成长期的病痛折磨，同时也会在患者的体内隐藏，成为诱发各种疾病的威胁。
强直性脊柱炎出现以后，患者会在下背部位出现疼痛以及晨起僵硬的症状，并在活动以后减轻，有时会伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状发生，前期发病会有间歇性疼痛，并会在日积月累以后变成持续性疼痛，等到炎症性的疼痛消失后，脊柱就会由下而上部分或者全部强直，形成驼背畸形。
那么强直性脊柱炎有哪些护理方法呢？下面我们一起来了解吧：
1、减轻负重：在治疗康复时期，病人要注意调养保护工作，不能干太重的体力活，另外不能长时间保持同一个姿势不变，不能长久站立或是坐立，适当活动以减轻负重，缓解疼痛。
2、充足睡眠：保证充分的休息睡眠时间对病人来说是非常重要的，另外，选择休息的床铺不能过软，应以硬质为好，而且睡觉时平躺是最佳的睡眠姿势，保持直立。
3、适当运动：日常可养成运动的好习惯，可以适当活动关节，最常见的运动就是体操、游泳、太极等，但是要尽量避免强烈的活动方式，如篮球、骑自行车等。运动应掌握方式方法，以最好的状态保证运动效率。
以上就是关于强直性脊柱炎的护理方法介绍，希望能为大家带来帮助。这种慢性病，只有通过长期不松懈的治疗，再加上合理保健调养，相信治愈也不是问题。如果你还有什么不懂的话，可与杭州江城骨科医院的专家进行咨询。
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