类风湿性关节炎属于全身自身免疫性疾病，此病经常会反复发作，多数以中老年人为多见，在临床上类风湿性关节炎的表现主要会出现关节功能受到障碍等，病情较为严重的患者，还会出现残废，那么饮食如何缓解类风湿性关节炎呢?

　　饮食如何缓解类风湿性关节炎：

　　1、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，消肿止疼的作用，从而缓解局部的红肿症状。

　　2、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力、清理血液垃圾的作用。对局部也会起到一定的疗效。

　　3、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发疼等。

　　4、薏仁、豆腐、芹菜、山苭、扁豆等食物，也具有很好的清热解毒的功效。

　　5、蛇类、蜈蚣、水蛭等都有通络祛风的功效，即可做菜吃，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。

　　6、多食用蜂产品对身体也有很多的好处。王浆中含有多种丰富的营养成份，诸如蛋白质、多肽、氨基酸、有机酸、维生素、脂类、矿物质等，特别是王浆中含有一种10羟基-2-癸基稀酸，是蜂王浆独存的物质，被人们称作王浆酸，因此王浆具有极高的营养价值 、多吃一些瘦猪肉，肥腻的肉尽量少吃或不吃。

　　饮食如何缓解类风湿性关节炎，上述就是相关的介绍，在生活中，患者好是提前做好护理类风湿性关节炎，以免病情加重，导致加强治愈此病的难度。