杭州江城骨科医院客服介绍到；关节炎在我国的总发病率约为13%，目前关节炎病人数有1亿以上，而且还在不断增加，并于近年出现明显年轻化的趋势。关节病变如果延误治疗，将导致关节损伤甚至坏死、残疾等。关节炎是风湿病的主要的表现，可以出现关节疼痛、肿胀、活动受限，严重者还可以出现关节畸形，影响正常生活和工作。下面客服为您介绍一下关节炎有哪些认识误区。

　　一、冷水浴锻炼可预防关节炎

　　科学地进行冷水浴锻炼，可以促进身体健康，当然对预防风湿病也是十分有力的。但不是所有人都适合冷水浴，特别是风湿病活动期患者，可能因为冷水浴使得病情加重。只有掌握正确的锻炼时机，按照科学的方法进行冷水浴锻炼，才能对关节炎起到预防作用。

　　二、一天喝茶四杯以上增加患关节炎风险

　　大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。病情稳定情况下，少量喝茶尚未发现明显影响。尽管如此，医生们还是建议类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量、淡茶为宜。

　　三、喝咖啡多可引发类风湿性关节炎

　　这种说法可能与国外的报告“每天喝咖啡三杯以上，得类风湿性关节炎的几率比喝得少的人高”有关。其实，类风湿性关节炎的病因复杂，至今还未完全明确，感染、环境、遗传、免疫以及内分泌等许多因素参与了发病过程。但确实不应该把咖啡当水喝，适量才对。

　　四、适量喝酒可防风湿性关节炎

　　在类风湿性关节炎稳定期，少量饮酒，具有一定程度的活血及改善血液循环的作用。但每日饮酒量及种类应认真掌握，防止过量饮酒对身体造成危害。同时，还要注意患者是否存在其他疾病，如痛风等。

　　以上是客服为大家介绍的“关节炎有哪些认识误区”，希望对大家治疗预防此病有所帮助，如果您还有什么不明白的地方，可点击在线客服咨询，杭州骨科医院客服为您解答疑惑。