男人预防腰出需要注意哪几点？？？很多都普遍的认为对于各种骨科疾病都是老年人才出现的一种疾病 ,据调查发现说现在患有这种疾的年轻患者也是很多的。其中对于男性朋友来说也是一种高发的一种疾病 ,据杭州江城骨科医院客服表示说现在年轻人群中腰椎间盘突出男性患者的比例要远远高于女性，那么， 对于男性同胞们在日常的生活中需要注意的有哪些呢？

　　江城骨科医院客服表示说，对于腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为 主要表现的疾病。一般集中在中老年人群中，但是随着人们生活习惯的改变，腰椎间盘突出患者数量也 在不断上升，而且年轻人不在少数。预防椎间盘突出要避免长期生活在或者居住在某些潮湿，寒冷的环 境里人也容易导致腰椎间盘突出。所以腰椎间盘突出的预防日常要注意腰部的防寒防潮保暖。

　　杭州江城骨科医院客服表示说，在年轻人群中腰椎间盘突出男性的患病率要远远高于女性。因为男 性喜欢活动，且男性又是体力劳动者的主力。所以，在临床中，腰椎间盘突出患者，男性要远远多于女性。

　　还有一点导致出现高病发的原因是因为职业的影响，体力劳动者患有腰椎间盘突出的比率要高于脑 力劳动者好多。而体力劳动者中又以男性居多，因为在体力劳动过程中容易损伤腰部组织而出现腰椎间 盘突出。此外，在长期久坐工作的人群也非常容易患有患有腰椎间盘突出。

　　杭州江城骨科医院客服温馨提醒广大男性朋友们，对于预防腰突的话是需要注意日常生活中各个细 节的，尤其是现在正处于腰椎间盘突出的高发季节—冬季，男性朋友们不要因为追求“风度”而受到寒 气的侵袭，从而诱发骨科疾病。杭州江城骨科医院客服温馨提醒广大患者朋友们在初入冬天的这个季节 一定要注意保暖，以免疾病感染。