手机是现在人人必备的生活用品之一，那么你可知道，手机的辐射是会对人体造成非常大的危害的。手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。甚至可能诱发老年痴呆症、帕金森症、多重硬化症、危害生育能力、未老先衰并失忆等。

　　那么如何降低手机辐射对人体的伤害

　　1.别将手机带进卧室。睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，终导致癌症等疾病发生。

　　2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

　　3.左右耳交替、尽量少打出电话，手机对头部的辐射主要是近场辐射，当手机远离头部30cm以上时，将会大大减少对头部的辐射。

　　4.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机对头部的辐射主要是近场辐射，当手机远离头部30cm以上时，将会大大减少对头部的辐射。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

　　客服表示：在日常的生活当中我们一定要养成良好的习惯预防疾病的发生，注意生活的小细节，以免被疾病所困扰。杭州江城骨科医院是经上级卫生行政部门批准设立的骨科医院。秉承“打造专业骨科典范，传承中医骨科精髓”的办院理念，以“中医正骨精髓和专业骨科技术完美结合”为，以“致力于骨科健康事业”为使命，遵循“以病人为、以质量为核心、以满意为标准”的服务宗旨，为全社会提供骨科疾病诊疗、康复理疗与预防保健等领域的专业骨科医院。想要了解更多骨科问题，可以点击下方的“在线咨询”，让客服给您做正确详细的解答。