骨折,一直是比较多见的现象,导致骨折的原因也有很多,比如摔倒、车祸、打架等,都会发生骨折的现象,那在骨折后应注意哪些事情呢?
骨折后应注意哪些:
骨折要平搬平放,避免脊髓损伤。睡觉时要平卧硬板床,侧卧时腰椎不能伸屈或扭曲。一般无移位的骨折,主要就是卧床休息,以平卧硬板床为好。为减轻腰椎的疼痛和牵拉,可以在腰下放一薄垫,保持腰椎的生理弯曲度。卧床期间要保持适当的床上运动锻炼,预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。此外,要注意保持各关节功能位置,特别是患肢应始终处在功能状态下,这样方不至于骨折愈后站立不起来。
功能锻炼是骨折愈合的一个重要因素,可促进血液循环,消除肿胀。为防止肢体肌肉萎缩、关节强直、骨质疏松等后遗症,应从骨折整复,固定及牵引后即开始锻炼,并贯穿于整个治疗过程中。
早期应保持功能位置,以患肢筋肉的主动舒缩活动为主
中期主要进行关节活动,多作自主性关节伸屈活动,锻炼筋肉的舒缩能力和关节活动能力,以增强肌力,防止关节僵硬和肌肉萎缩;
后期应加强活动强度,进行全身锻炼,如属四肢骨折,应锻炼肢体的持重能力。总之,功能锻炼应掌握由轻到重,从小到大,从少到多,循序渐进的原则,以促进骨骼愈合及功能的恢复。
骨折后应注意哪些?以上是在骨折治疗后所要注意的事项,除此之外,骨折患者也要多注意休息,在症状减轻时可进行一些体育锻炼,在日常饮食上也要注意好搭配,不要吃一些辛辣的食物。