骨性关节炎是一种常见的骨病,多发生在中老年人身上,由于人们缺乏骨性关节炎的常识,现在骨性关节炎发生在办公室的白领身上,也成为一种趋势。所以说久坐可患上骨性关节炎。
久坐可患上骨性关节炎,近年来关节炎患者中,从事重体力劳动的人越来越少,取而代之的是“久坐族”。办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节,开车族的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化,长时间把握方向盘也会增加腕关节综合征的发病几率。
医生建议,骨性关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼,如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动,避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,爬山、爬楼梯、下蹲起立活动等都会加重病情。
久坐可患上骨性关节炎,通过以上的详细介绍,相信您有一定的了解。所以为了预防骨性骨性关节炎的发生,平时一定不要久坐,要多活动活动自己的全身关节。