预防股骨头坏死方法有哪些呢?对于股骨头坏死的治疗人们一直很担心，因为治疗时间相当长，而且效果也不是很好，有些必须长期忍受疼痛的折磨。

　　预防股骨头坏死：

　　①应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　②饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

　　③对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中苭和钙，预防股骨头缺血性的发生。

　　④对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

　　预防股骨头坏死的方法以上做了介绍，另外在日常生活中要做的就是将以上的这些方法应用到日常生活中去，以便预防股骨头坏死的发生。