虽然近年来人们的生活质量提高了，但是身体低于疾病的能力并没有提高，也就是很多健康问题，依然存在。就像我们在生活中经常看到的股骨头坏死的患者，感到非常的痛苦，那么，针对这种疾病，大家知道有关股骨头坏死的保健方法吗?具体情况，我们听听杭州江城骨科医院医生的介绍：

　　1、股骨头坏死的保健戒酒是非常重要的，如果您每天喝白酒超过半斤，几年之内就会发生股骨头坏死，酒精是股骨头坏死的原因，所以戒酒对保养股骨头很重要。

　　2、要远离激素，激素是股骨头坏死的原因，每年因为乱用激素导致的股骨头坏死患者非常的多，为了健康，尽量少使用带有激素的药物;再有股骨头也很脆弱，害怕各种外伤。

　　3、应该注意髋关节防寒保暖、避免摔伤、扭伤及暴力撞击等也是股骨头坏死保养方法。

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