强直性脊柱炎治疗的同时还需要患者增强体质锻炼,那什么运动适合强直性脊柱炎患者做呢?
江城杭州省骨科医院骨科专家指出,经常做运动对强直性脊柱炎的治疗起到促进的作用,具体可以做的运动有以下几种类型:
(1)维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
(2)保持脊柱活动度的运动,包括颈、腰各个方向的运动、转动等。
(3)肢体运动,种类繁多,最简单如散步、俯卧撑等。
(4)游泳即保持肢体、扩胸,又有利于维持正常的生理曲度,在西方十分提倡。
温馨提示:运动固然可以促进强直性脊柱炎患者的治疗,但是患者仍应坚持用药治疗。还需要注意的是,患者运动适度即可,不要盲目求成适得其反。