强直性脊柱炎的治疗方法主要分为物理疗法、药物疗法和手术疗法,治疗后也应注意康复的锻炼。以下就是强直性脊柱炎日常生活中的姿势训练。
日常姿势训练 :
站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;
坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;
卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。
此种姿势训练是作为治疗后的康复训练。江城杭州省骨科医院在此祝广大患者早日康复。