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强直性脊柱炎日常生活中的姿势训练
编辑:杭州骨科医院  日期:2010-11-17 15:38  来源:杭州江城骨科医院

强直性脊柱炎的治疗方法主要分为物理疗法、药物疗法和手术疗法,治疗后也应注意康复的锻炼。以下就是强直性脊柱炎日常生活中的姿势训练。

日常姿势训练 :

站立:头保持中位,下凳微收,肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽,踝、膝、髋等关节保持自然位,重心居中不要偏移;

坐位:昼坐直角硬木椅,腰背挺直,劳累时可将臀部后靠,腰背紧巾在椅背上休息;

卧位:昼睡硬板床,宜仰卧,侧卧轮流交替,避免长时间保持一种姿势,枕头不宜过高或不秀枕,另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

此种姿势训练是作为治疗后的康复训练。江城杭州省骨科医院在此祝广大患者早日康复。

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  • 刘志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任医师
    医师成员

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