近年来，随着骨质增生的发病率不断上升，治疗骨质增生的方法也是各种各样，给患者造成了很大的困扰，不知道该选哪一种方法好，这时就有人问了，有没有食疗法呢?下面就来介绍骨质增生的食疗方法。

　　骨质增生的食疗方法：

　　■猪腰威灵仙汤

　　材料：杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。

　　做法：分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子(猪肾脏或羊腰子) 8--12个，破开，洗去血液，再放入苭粉;摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，早晚空腹，可连用2-4周(孕妇忌用)。

　　■鲮鱼粉葛猪骨汤

　　材料：鲮鱼640克，葛根960克,猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。

　　做法：先将鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。然后，煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。最后油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。

　　■猪尾壮骨祛湿汤

　　材料：猪尾骨200克～300克并剁碎，杜仲、枸杞子各12克，桂圆肉15克，怀牛膝10克，淮山苭30克，麻油、精盐、葱、姜各适量。

　　做法：诸料洗净，与猪尾骨共入锅内，加水适量，文火炖熟猪尾骨，加麻油、盐、葱、姜等，取汤分次服之。

　　骨质增生的食疗方法以上做了介绍，这些食疗法不一定适合所有的骨质增生患者，所以一定要根据骨质增生的症状来选择治疗方法，同时也要多注意自己的饮食搭配，如果还有什么不太明白的，可以在线咨询，我院专家会为您进行详细的解答。