经研究调查表明，我国女性骨质疏松的发病率是男性的6—10倍，而绝经20年以上的女性则可高达到53.62%—57.89%。这个数字很震撼人，那么大家知道是什么原因吗？如下详解：为什么女性比男性更易发生骨质疏松呢?

    1、内分泌因素：随着年龄增加，女性的内分泌功能逐渐减弱，体内激素水平下降的幅度明显大于男性，这样一来，就会使骨骼合成代谢的刺激呈减少趋势，导致骨密度降低，出现骨质疏松症。

    2、男性的骨架和骨质量比女性大：女性绝经后很快的会丢失，男性骨量丢失过程比较缓慢。这主要是由于男性的骨架和骨质量比女性大，所以，一般来说，男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。

    3、瘦弱和节食：有很多女性为求得“骨感美”，经常采取各种法子减去体内的脂肪，如抽脂，不食等等，都会导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪，会间接地造成雌激素的缺乏，继而引起骨质疏松。

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    4、不合理的饮食习惯：很多人都知道，大多数女性喜欢吃零食，生活中常出现偏食状况，有的还会挑三拣四，由于这些，往往不能均衡地摄取食物内所存在的营养，尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时，那么在一定个程度上，会直接影响体内钙质的吸收，使骨密度降低。

    5、运动量不足：相对于男性来说，女性平时运动要少一些。

    6、不养育或哺乳期过长：如果未曾生育过子女，骨骼就无机会获得额外的骨骼组织。如果生育子女过多，每个孩子的哺乳期超过一年，就可能会过量消耗自己体内的钙。

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