女性骨质疏松的发生概率远远高于男性,因此,生活中女性比男性受骨质疏松的困扰更严重。那很多人都会问女性骨质疏松的原因有哪些?
女性如果到了绝经期,由于卵巢功能衰退,雌激素水平降低,骨吸收会超过骨形成,导致骨质快速丢失而引起绝经后骨质疏松症。这是一种自然现象。但是,一些二三十岁的女性也患骨质疏松,显然是生活方式的问题。年轻女性骨质疏松是与节食减肥、美白和缺少锻炼密切相关。
正常女性其实是离不开脂肪的,但是,许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。然而,在减去脂肪的同时,也会造成骨骼的脆弱。因为,除了卵巢分泌雌激素外,女性的雌激素还有一部分是从脂肪组织中的激素─雄甾烯二酮合成。雌激素能增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。因此,过于瘦弱和苗条的女性难以从自身的脂肪那里获得雌激素,造成雌激素水平的相对不足。雌激素的缺乏则造成骨吸收超过骨形成,骨质疏松也就在不知不觉中产生。当然,为了美白,很多女性一点都不让阳光照耀自己,也就使得皮肤通过阳光照射合成维生素D3减少。维生素D3可以帮助人体吸收钙,并使钙沉积到骨髓中。维生素D3的减少也必然减弱钙对骨骼的重建和骨量的积累。
女性骨质疏松的预防在妊娠期间胎儿的骨骼和牙齿即开始钙化,因此孕妇需要补充钙质以满足胎儿的需要。出生后到成年,是骨的生长期,骨生长停止后,还有十年的加强阶段。在三十岁之前,钙供应的数量充足,吸收良好,就能达到较高的峰值骨密度。骨峰值愈高对日后防治骨质疏松愈有利,并可以推迟骨质疏松发生的年龄。
上面就是对女性骨质疏松的介绍,相信各位女性朋友对于女性骨质疏松的原因有哪些已经有了答案。在日常生活中,为了自己的身体,应该加强注意。