长期掰手指有什么危害？
编辑：杭州骨科医院 日期：2018-02-09 11:22
来源：杭州江城骨科医院
相信日常生活中很多人都有掰手指的习惯，用以缓解手指酸痛，甚至让其发出声音。但是长期掰手指真的好吗？对于手指关节会造成危害吗？下面让杭州江城骨科医院医生给大家详细介绍一下。
长期掰手指危害：
1、指关节变形
指关节反复摩擦拉扯，很容易导致关节囊及韧带出现慢性损伤，进而出现关节膨胀或肿大，造成手指关节变形，十分影响美观。
2、手指变粗
长期掰手指手指会令手指变粗，由于手指关节中存在一些软骨和海绵质组织，长期掰就会让这些组织膨胀，从而出现手指变粗的情况。
3、关节囊松弛
如果长时间过度用力的掰手指，可能会促使关节囊松弛，从而转变为病理性的状态。
总而言之，建议大家还是少掰手指，能不掰就好不要掰，以免给手指关节带来危害。日常生活中养成良好的习惯，加强体育锻炼，增强体质，及时预防、治疗各种骨科疾病。
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