怎样进行风湿病的相关预防？
编辑：杭州骨科医院 日期：2015-12-02 13:44
来源：杭州江城骨科医院
怎样进行风湿病的相关预防？说到风湿病的预防，大家首先要注意的，就是关于饮食调养的这方面，患有风湿类风湿以后，患病者会在长期的慢性消耗以后，经常性的出现有低热、肌肉萎缩、贫血、蛋白质维生素不足、全身性的骨质疏松等。
所以大家需要注意的就是应该注意优质的蛋白质、高维生素食物、钙质的摄入等；而像茶、咖啡、柑橘水果、羊肉，狗肉等温热食品、油炸食品都有可能会对病情起到加重的作用，应该禁用，同时应以富含钙锌的食物代替，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨之类的食物。
注意保暖、难免受寒、受潮这些都是预防风湿类风湿的方法之一，中医认为，风寒湿是本病的重要发病诱因，大多数患者受天气变化等刺激而关节肿胀、疼痛，往往使平时处于稳定期的患者前功尽弃。
勿用冷水洗物及洗澡次数应减少。避免感冒，预防细菌感染：因为这些因素会引发病情加重，一旦感冒或感染，应积极针对治疗。注意劳逸结合：有充分的休息和睡眠时间，在急性病期应绝对卧床休息，慢性期稳定期切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼。
杭州江城骨科医院的客服忠告患者，类风湿性关节炎是指患者可出现关节畸形、活动受限，个别关节可能不能活动，因而影响工作和日常生活，甚至部分晚期病人生活不能自理。为了防止这种不良后果产生，应该医生嘱咐，患者病变关节尽可能处于正常功能状态。
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