椎管狭窄究竟该如何预防？
编辑：杭州骨科医院 日期：2015-05-21 16:54
来源：杭州江城骨科医院
腰椎管狭窄如何才能够预防？椎管狭窄指的是各种形式的椎管，神经根管以及椎间孔的狭窄，椎管狭窄包括软组织（如黄韧带肥厚、后韧带钙化等）引起的椎管容积改变以及硬膜囊本身的狭窄，由于颈椎病椎管狭窄造成对脊椎以及神经、血管卡压和刺激，从而引起椎管狭窄症的发生，作为一种危害极大的病症，人们对于椎管狭窄的病症要有一定的认识。
杭州江城骨科医院的专家讲道，了解了病因就可以找到预防腰椎管狭窄方法：
1、控制激素类药物使用：在日常生活腰椎管狭窄那些经常应用激素类药物患者会带来很大危害，因此在日常生活中少服用激素起到了很大的预防。
2、生活中注意腰椎的保暖：在日常生活中，腰椎管狭窄受凉导致腰肌纤维炎、痉挛从而常引起椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿危害。
3、注意患部活动姿势：腰椎管狭窄生活中，为预防疾病复发，专家在这里建议患者不要做剧烈运动，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。因此这些也是预防的好方法。
4、注意节制性生活：腰椎管狭窄患者在生活中，肾气实则骨壮，性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧，局部的动作可对腰椎管产生较大的影响。
以上便是杭州江城骨科医院的专家讲解的，关于腰椎管狭窄症预防的相关知识，希望大家能够引起重视认真的对待腰椎管狭窄的预防工作，预防是第一道防线，如果不幸患上了腰椎管狭窄也不要过于紧张，及时的进行有效治疗就可以了，腰椎管狭窄的治疗方法有很多选择一个的疗法可以起到很大的作用。
在线咨询
加入收藏
设为首页
