腰椎病是由哪些不良习惯引起的呢？
编辑：杭州骨科医院 日期：2015-03-24 20:02
来源：杭州江城骨科医院
腰椎间盘突出症是一种日常生活当中较为常见的一种疾病，主要是因为腰椎间的各部分（髓核、纤维环以及软骨板），尤其是髓核在不同程度的退行性病变以后，在外力因素的作用之下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织会从破裂的地方突出（或脱出）到后方或椎管以内，导致相邻脊神经根遭受到刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧的下肢或双侧的下肢麻木、疼痛等一系列症状。
引起腰椎病的不良习惯，杭州江城骨科医院的专家称有以下几点：
1、女性长期穿高跟鞋：穿着高跟鞋后，身体重心前移，腰部的负重增大，以引起腰椎病的发生。
2、工作生活中的急性损伤：生活中不注意，很容易出现急性损伤，如腰背扭伤、脊柱骨折等，都会导致腰椎受损。此时，椎间盘纤维环破裂，使椎间盘向椎管内突出；可使椎间盘软骨终板破裂，使髓核突入椎体内。外伤是引起腰椎病的诱因，原始病因在于无痛的髓核突入内层纤维环，而外伤使髓核进一步突出而引起疼痛。
3、工作生活中的慢性劳损：长时间的工作，尤其是在同一姿势喜爱（如弯腰、坐着低头工作等）工作，使腰部得不到休息，肌肉、韧带长时间地处于紧张状态，一旦超过了它的忍耐限度，即可造成损伤。
4、不良环境因素：常常处于寒冷或潮湿的环境，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等也在一定程度上成为诱发腰椎病病因的条件。
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