股骨头坏死如何自测

　　股骨头坏死在不同程度不同时期会出现不同的临床症状，股骨头坏死亚健康期出现下肢疲劳无力和下肢畏寒（怕凉），这两个症状随着活动过多而逐渐明显，同时随着病情逐渐发展及时间的推移出现频率增加。这两种症状在早期时休息一段时间可以自行消失，但是到了股骨头坏死一定时期就会每天有。

　　随着病情继续发展，患者出现腰部、髋部、臀部、膝部四个部位的疼痛症状，这些症状是不是同时发生则因人而异，但是这时的下肢疲劳无力和畏寒（怕冷）以及出现的腰部、臀部、膝关节、髋关节等疼痛症状在休息后也不会减轻。病情进一步继续发展，休息时上述部位疼痛症状持续不停，这时髋关节疼痛症状明显，出现走路有些跛行，髋关节活动功能受限。

　　如果患者跷二郎腿时髋关节疼痛症状明显，蹲下时髋关节疼痛，在床上盘腿坐时髋关节疼痛，骑自行车的时候上车时髋关节疼痛，说明股骨头坏死已经进入早中期。

　　根据股骨头坏死的早期症状，正确诊断出股骨头坏死比较困难，主要是由于股骨头坏死早期症状不典型，这些症状又不在髋关节部位上，而且这些症状与生活中的一般疲劳表现相同，还具备不治自愈的特点，所以患者自己很难早期判断股骨头坏死，且容易被误诊为腰椎间盘突出、坐骨神经痛、风湿性关节炎等。

　　因此，在生活中出现了上述疼痛症状应该引起注意，应该尽快到专业医院进行检查确诊。此外还有一个简单的“4字测试法”，可以初步确诊或排除股骨头坏死。

　　测试方法：测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。此测试酷似数字“4”，所以称为“4字测试法”。

　　说明：如果不能完成“4字测试法”，应到医院做进一步的检查和治疗。一般在医院股骨头坏死的检查手段还包括以下内容：

　　● 病史：有外伤史、服用激素史、嗜酒史、风湿病史、减压作业等病史。

　　● 症状体征：有髋部疼痛、活动受限、跛行；腹股沟中点压痛，Thomas征、4字试验阳性，患肢可以缩短，肌肉萎缩；甚至有半脱位体征。

　　● 辅助检查：

　　1、X线片提示股骨头缺血坏死。

　　2、对高度怀疑股骨头缺血坏死，X线片无坏死改变的，应该行CT或MRI检查。

　　小编提示：骨病患者如遇到困难，应相信正规医院，咨询专业医生解决方案。